Педагог по йоге и пилатесу Гришанович Наталья Анатольевна.

В 1999 г. Наталья окончила Академию физического воспитания и спорта Республики Беларусь по специальности: «Преподаватель физической культуры, тренер по виду спорта». С 2001 г. работает в УО «Международный государственный экологический институт имени А.Д. Сахарова» при БГУ в должности старшего преподавателя. С 2008-2015 работает со студентами, отнесенными по здоровью к специальным медицинским группам. Разрабатывает для них комплексы упражнений по заболеваниям, осуществляет контроль за состоянием здоровья посредством дневников самоконтроля. С 29.09.2010 по 30.12.2010г. обучалась и окончила курсы по фитнесу (Пилатес) при Белорусском государственном университете физической культуры. За время обучения изучила следующие предметы:

• Анатомия, физиология, гигиена – 30 ч. • Психология – 16 ч. • Организация и управление ОФК – 10 ч. • Теория и методика оздоровительной тренировки – 22ч. • Теория и практика избранного вида (Пилатес, базовая аэробика, фитнес-йога) – 226 ч.

Организовала и проводит занятия по пилатесу со студентами в группе спортивного совершенствования. Активно применяет этот метод физических упражнений в работе со студентами с отклонениями в состоянии здоровья. Имеет методические разработки:

  1. «Применение упражнений по системе Пилатес на занятиях физической культурой со студентами».
  2. «Оптимизация управления многолетним учебным процессом физического воспитания студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья».
  3. «Технологические карт для занятий СМГ»

Наталья провидит занятия по ситеме «Пилес с элементами йоги» в Семейном клубе «Мы рядом» с 2014 года. С 2016 года Наталья проводит занятия по направлению «Детский фитнес» для детей с трёх лет и старше.

Наталья о себе:

«Считаю себя оптимистом, т.к. люблю жизнь и стараюсь принимать мир таким, какой он есть. Главной ценностью в жизни считаю здоровье. Самый верный афоризм, на мой взгляд: «Здоровье не всё. Но всё без здоровья – ничего!» (Сократ).

Самое важное мое достижение - мои дети. Люблю их такими, какие они есть, и считаю, что самое главное для каждого родителя – знать, что его ребенок здоров и счастлив в жизни. Убеждена, что мне очень повезло, потому что я люблю свою работу и занимаюсь именно тем делом, которое мне нравится. Я помогаю людям становиться красивее, здоровее, гармоничнее и оптимистичнее.

За время работы в Семейном клубе «Мы рядом» я приобрела очень ценный опыт работы с клиентами. Было много интересных встреч, бесед. В процессе занятий я наблюдала за изменениями, которые происходили с людьми, не практиковавшими ранее регулярные физические нагрузки. Как сами клиенты радовались своим маленьким победам. Думаю, что ощущение гармонии души и тела – одно из самых лучших на свете. К этому мы и стремимся на наших занятиях по системе Пилатеса.»